Treino MATADOR de Pernas Completo com Técnica Avançada

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Tema: Treino MATADOR de Pernas Completo com Técnica Avançada

Sabemos que quanto mais forte o estímulo dado ao músculo, maior a tendência à hipertrofia. Aqui vão 6 exercícios feitos de uma forma específica com alto nível de execução técnica para destruir suas coxas! “Não adianta saber quais exercícios fazer, é preciso saber COMO fazer”

Link do vídeo citado (Abdomen Transverso): https://www.youtube.com/watch?v=RzCKchD-7ns

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.

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