Treino de abdominal para chapar a barriga desafio da copa aula 1

O nosso objetivo é deixar sua barriga tanquinho e te fazer suar a camisa nessa copa, que tal? A prof. Dani vai trabalhar os seus abdominais nesse treino gostoso de fazer.

O desafio da copa so comecou e esse é o primeiro treino de uma serie de treinos incriveis que os treinadores do Exercicio em Casa prepararam pra voce. E ai, vai topar o desafio todo ou vai ficar acompanhando a copa do sofa?

Veja Abaixo mais Postagens sobre Saúde Vida e Bem Estar que Separamos para Você!

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