TPM: Descubra 4 alimentos que ajudam a combater | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar 4 alimentos que ajudam a combater a TPM.

Dentre eles, temos:
1- Salmão
2- Chocolate 70% cacau
3- Água
4- Brócolis

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
“Geralmente acompanhada de alterações de humor, a Tensão Pré-Menstrual é, explicando de uma forma bem simplista, as flutuações da produção de hormônio – principalmente os sexuais -, sempre no período que precede a menstruação. Esse tempo varia de mulher para mulher e, na maioria dos casos, termina exatamente no primeiro dia do ciclo menstrual.”

Entenda mais sobre TPM neste artigo do Dr. Rocha:

Vamos Espalhar Saúde Juntos? Um Forte Abraço!

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Título: TPM: Descubra 4 alimentos que ajudam a combater | Dr. Rocha

Link: https://youtu.be/XuIBMK5L8os

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