Super Alimentos: Descubra 5 Para Incluir Na Sua Alimentação | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar 5 super alimentos para você incluir na sua alimentação.

Dentre eles,temos:
1- Óleo de coco
2- Salmão
3- Brócolis
4- Abacate
5- Canela

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
“As gorduras podem ser encontradas em uma grande gama de alimentos, entre os que são realmente fonte de gorduras eu cito os óleos, como azeite de oliva, as sementes oleaginosas como castanhas e nozes, algumas frutas como abacate e também peixes gordos e carnes vermelhas.”

Entenda sobre Alimentação Saudável neste artigo do Dr. Rocha:

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Título: Super Alimentos: Descubra 5 Para Incluir Na Sua Alimentação | Dr. Rocha.

Link: https://youtu.be/mTlNICZBRV4

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