Receita | Frapuccino de Whey – Comer, Treinar e Amar

Correção: Frappuccino

Essa é uma receita muito simples, rápida e gostosa.
Pode ser uma boa opção de pós treino.

Ingredientes:
80gr. de batata doce assada e depois congelada
30gr. de whey protein sabor capuccino
1 xícara de café congelado
10 gotas de sucralose ou o adoçante de sua preferência.

Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador. Se ficar muito grosso, adicione um pouco de água até atingir a consistência desejada.
Decoramos o copo com a calda de chocolate da Waldenfarms e lascas de amêndoas.

Faça bom proveito!
Quando tiver com vontade de coisa gorda, engane seu cérebro. O que é gostoso não precisa ser gorduroso.

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