Petit suisse diet de morango | Minha Vida

Escrito por Redação

Redação Minha Vida

Em 8/4/2014

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Aprenda a fazer o petit suisse diet   Foto: ADJ Diabetes Brasil
Aprenda a fazer o petit suisse diet – Foto: ADJ Diabetes Brasil

Aprenda a fazer esta saborosa receita da ADJ Diabetes Brasil.

Ingredientes:

1 receita leite condensado diet*

1 lata creme de leite desnatado

1 envelope suco em pó diet sabor morango

2 copos iogurte desnatado natural

*Receita do leite condensado diet

1 copo leite em pó

½ copo água fervente

½ copo adoçante culinária

1 colher (sobremesa) margarina light

Modo de preparo do leite condensado diet

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 5 minutos. Retire e coloque em potes com tampa. Conserve em geladeira no máximo por 10 dias ou no freezer por 30 dias.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coloque em pequenos copinhos e leve para gelar.

Rendimento:

5 porções de 59 gramas.

Informação nutricional por porção:

Energia: 141 calorias

Carboidrato: 5,4 gramas

Proteína: 2,6 gramas

Gordura: 11 gramas

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