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O VÍDEO DE PEITO MAIS COMPLETO DO YOUTUBE (cada fibra)

Fala galera, vamos aprender como treinar cada ventre muscular do peito trabalhando TODAS as suas fibras da forma mais eficiente. Entenda como funciona as funções e anatomia do Peitoral Maior e suas porções Clavicular, Esternocostal e Abdominal para o melhor treino de peitoral que você pode fazer!

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Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.

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