Memória Muscular

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Tema: Memória Muscular

Fala Galera, esse aqui é o Mesa Maromba e hoje vamos bater um papo sobre Memória Muscular!

– O que é memória muscular?

– Quando isso acontece?

– Como isso acontece: (vou citar alguns tópicos)

1) Sistema nervoso já aprendeu a fazer força;
2) Consciência corporal mais desenvolvida;
3) Conhecimento do próprio corpo, e o que funciona para você;
4) Organismo já adaptado a uma determinada condição física.

– Onde que esse conceito é importante?

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.