Geleia de frutas vermelhas | Minha Vida

Escrito por Redação

Redação Minha Vida

Em 24/7/2014

compartilhar

salvar

compartilhar

Aprenda a fazer uma geleia de frutas vermelhas   Imagem ilustrativa   Foto: Getty Images
Aprenda a fazer uma geleia de frutas vermelhas – Imagem ilustrativa – Foto: Getty Images

Aprenda a fazer uma saborosa geleia de frutas vermelhas. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Pé na Cozinha.

Ingredientes:

1/2 xícara de morangos picados

1/2 xícara de ameixa seca picada

1 xícara de água

1 xícara de polpa de biomassa ( ou 1 iogurte natural desnatado)

1/2 xícara de amora congelada

1/2 xícara de mirtilos frescos ou congelados

Adoçante sucralose gotas a gosto

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter a consistência bem cremosa, separe em taças e leve à geladeira.

Rendimento:

Esta receita rende 5 porções com 48 calorias cada.

SAIBA MAIS

Geleia funcional de morango e chia: receita saudável manda a fome pra bem longe

Suco vermelho com biomassa de banana verde

Veja mais Videos sobre Saúde Vida e Bem Estar que Separamos para Você!

You may also like...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

3 × três =

Scroll Up