FELIPE FRANCO E A PORRA DA RESPIRAÇÃO (erro no abdominal)

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Vídeo do Treino em Foco (Dr. João Moura): https://www.youtube.com/watch?v=U1Mu8NOoabw

ABDOMINAL – 1 DICA CURIOSA QUE FAZ TODA A DIFERENÇA:

Vamos analisar a forma correta de respirar no exercício abdominal. Felipe Franco se equivocou no vídeo e isso pode ter confundido muitas pessoas.

Título: FELIPE FRANCO E A PORRA DA RESPIRAÇÃO (abdominal)

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, treinos de musculação ou dieta sem acompanhamento profissional.

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