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Fala pessoal! Colocamos uma foto do nosso #antesedepois no Instagram pedindo para vocês deixarem lá suas dúvidas em relação ao nosso treino e dieta. E aqui está o vídeo com algumas respostas. Contamos um pouco de como começamos nessa vida, como é nossa rotina e como seguimos nossos treinos e dietas. ????

Vamos passar a gravar vídeos assim, cada um com um tema diferente! O que vocês acham? O que sugerem para o próximo?

Esperamos que tenham gostado!

Veja Abaixo mais Postagens sobre Saúde Vida e Bem Estar que Separamos para Você!

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