Como gastar mais calorias no seu treino de força

Na Rio Academia, do Santander, a educadora física Marcela Gorgulho, uma das treinadoras do #DesafioBoaFormaSantander, dá quatro dicas para você queimar mais calorias durante o treino de fortalecimento (musculação ou funcional).

Veja mais Videos sobre Saúde Vida e Bem Estar que Separamos para Você!

You may also like...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

cinco × 1 =

Scroll Up