CINTO DE MUSCULAÇÃO – VOCÊ ESTÁ USANDO ERRADO

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Link do vídeo “O Que é CORE e Quais Músculos Fazem Parte Dele? (Detonando em Cinesiologia)”: https://goo.gl/7KBGzA

Vídeo sobre lombar: https://www.youtube.com/watch?v=5VtaGohjlJE&t=229s

Vídeo sobre abdomen: https://www.youtube.com/watch?v=WhmaQFlqmN4&t=21s

Vídeo sobre abdomen 2: https://www.youtube.com/watch?v=Np2R3e8bGAg&t=4s

CINTO DE MUSCULAÇÃO – VOCÊ ESTÁ USANDO ERRADO

Fala Galera, vamos aprender tudo sobre o cinto para utilizar no seu treino de musculação.

Nota: Nosso objetivo aqui é apenas informar. Nenhuma orientação de fora deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas ou dietas sem acompanhamento profissional.

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