Category: Musculação Academia e Treinos

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Treino diario com pernas

TREINO DIÁRIO COM PERNAS INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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coxa gg mais de 200kg no leg

MAIS DE 200KG NO LEG TREINO DE PERNAS COMPLETO INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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tieta maromba do agreste ao vivo

TIETA MAROMBA DO AGRESTE AO VIVO INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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coxa grossa com esse Treino

COXA GROSSA COM ESSE TREINO INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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e live que fala ne bobinho

É LIVE QUE FALA NÉ BOBINHO? COMENTANDO TREINO INTERCALANDO BRAÇO, BÍCEPS E TRÍCEPS INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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completo de Costas grande

COMPLETO DE COSTAS GRANDE INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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intercalando Braço

INTERCALANDO BRAÇO, TREINO DE BÍCEPS E TRÍCEPS INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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pre Treino mofado do manniinho

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me ferrei no ombro completo

TREINO COMPLETO DE OMBROS INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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comentando Treino de pernas

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levei um capote no voador

LEVEI UM CAPOTE NO VOADOR UM DOS MELHORES EXERCÍCIOS PARA POSTERIORES DE OMBROS! INSCREVA-SE NO NOVO CANAL https://bit.ly/2PC60NI INSTAGRAM https://instagram.com/OFICIAL.YANNE/ INSTAGRAM https://instagram.com/MANNIINHO/ Dicas relacionadas ao fitness, qualidade de vida, alimentação saudável, saúde e bem-estar.

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Treino de pernas com manniinho

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live da madruga

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bora perder banha 12

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bora perder banha 11

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gluteo grande agachamento 21

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%f0%9f%94%b4 live pernas com as alexandras

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afundo com salto

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vamos de serrador

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cavalinho com as alexandras

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%f0%9f%94%b4 live hard geekcore maromba

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elevando a pelve

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gluteos dos sonhos

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gluteos black frost

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