Category: Musculação Academia e Treinos

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Construindo uma dorsal de monstra. Renan Corrêa levou seu amigo monstro Leo pra treinar. Treino monstro de dorsal, como construir uma dorsal monstra? Treino completo com muitas técnicas e muitas dicas ótimas para vocês....

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E a dieta ta como? Renan Corrêa mostra sua fase atual da dieta, off season, férias? Como esta essa fase no final do ano do Renan. Cada atleta leva a questão dieta da forma...

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Lavando o turbão. Renan Corrêa lavando o carro turbão, dando aquele talento pra dar um role depois né. Renan foi no evento do Instagram Brasil, foi um evento muito legal com bastante informação sobre...

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minha Dieta cetogenica Fase 02 diario 09

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Diferenças Dieta low carb x Dieta cetogenica

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