Category: Boa Forma um Estilo de Vida Saudável

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luiza brunet truques de beleza

A modelo revela seus segredos para uma beleza impecável. – Cabelos: escova progressiva, corte, hidratação, tintura. Tudo o que você precisa saber! http://boaforma.abril.com.br/beleza/cabelos/ – Maquiagem: produtos bons e baratos que não podem faltar no...

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luiza brunet Pilates

A modelo conquistou um corpo enxuto e definido com o pilates. – Luiza Brunet conta o que faz para manter o corpo perfeito aos 47 anos http://boaforma.abril.com.br/edicoes/270/fechado/Famosas/luiza-brunet/?beleza-mais-que-brasileira.shtml – Solange Frazão mostra o seu treino....

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making of luiza brunet

A barriga da modelo é lisinha de verdade. Confira no vídeo! – Luiza Brunet conta o que faz para manter o corpo perfeito aos 47 anos http://boaforma.abril.com.br/edicoes/270/fechado/Famosas/luiza-brunet/?beleza-mais-que-brasileira.shtml – Mirella Santos, de A Fazenda, conta...

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tania khalill dica de malhacao

A atriz Tania Khalill revela o treino que garante um corpo sequinho e definido. – Tania Khalill conta o que faz para ter a barriga chapada http://boaforma.abril.com.br/edicoes/269/fechado/Famosas/269-tania-khalill.shtml – O cardápio inteligente de Tania Khalill...

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tania khalill dica de Dieta

A atriz Tania Khalill revela a sua dieta para manter o corpo sequinho. – Tania Khalill conta o que faz para ter a barriga chapada http://boaforma.abril.com.br/edicoes/269/fechado/Famosas/269-tania-khalill.shtml – O cardápio inteligente de Tania Khalill http://boaforma.abril.com.br/edicoes/269/fechado/Famosas/269-tania-khalill.shtml?pagin=5

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tania khalill dica de beleza

A atriz Tania Khalill revela os cuidados de beleza com a pele e cabelo. – Tania Khalill conta o que faz para ter a barriga chapada http://boaforma.abril.com.br/edicoes/269/fechado/Famosas/269-tania-khalill.shtml – O cardápio inteligente de Tania Khalill...

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bumbum perfeito

A repórter Marina Bessa foi às ruas perguntar o que as garotas fariam para ter um bumbum mais bonito. – Overball: a bola da vez para exercícios localizados http://boaforma.abril.com.br/edicoes/253/fechado/Fitness/conteudo_824.shtml

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autobronzeamento

A esteticista Roseli Siqueira ensina alguns truque para você fazer ganhar um bronze caseiro de maneira uniforme. – Testamos produtos e tratamentos que vão deixá-la com a cor do verão. Confira! http://boaforma.abril.com.br/edicoes/260/fechado/Beleza/260-bronzeamento.shtml

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ioga para a regiao abdominal

A professora Regina Shakti dá uma demonstração de ioga. Movimentos simples, fáceis e leves, que fortalecem a musculação e relaxam a alma – Barriga chapada com 5 exercícios http://boaforma.abril.com.br/edicoes/238/fechado/Fitness/conteudo_590.shtml

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making of de barbara borges

Bárbara Borges chegou no estúdio exibindo seu visual garota. Mas, aos poucos, virou uma mulher fatal nas mãos do maquiador Carlos Carrasco. – Leia a matéria cpmpleta com a atriz Barbara Borges http://boaforma.abril.com.br/edicoes/209/fechado/Famosas/conteudo_225.shtml

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ludmila dayer

Confira a transformação da atriz Ludmila Dayer. Ficou entusiasmada? – Leia a matéria completa com a atriz Ludmila Dayer http://boaforma.abril.com.br/edicoes/210/fechado/Famosas/conteudo_224.shtml

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making of de sabrina sato

Sabrina Sato na sua melhor forma. Assista ao vídeo dos bastidores da capa e confira que a garota é mesmo cheia de humor. – Confira o treino de abdominais da Sabrina Sato http://boaforma.abril.com.br/fitness/ensaios/257_sabrina-satto-ensaio-abdominal-capa.shtml

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ginastica do bocao

Angelina Jolie vai ser pouco pra você! É só caprichar nos exercícios que a esteticista Roseli Siqueira ensina para ganhar lábios supersensuais. – Saiba tudo sobre preenchimento labial http://boaforma.abril.com.br/edicoes/250/fechado/Beleza/conteudo_787.shtml

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look Cabelo liso

O cabeleireiro Marco Antonio de Biaggi e a atriz Bianca Rinaldi mostram o passo-a-passo para você ganhar um look lisão selvagem. – Saiba tudo sobre a escova inteligente http://boaforma.abril.com.br/edicoes/252/fechado/Beleza/conteudo_812.shtml

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look rabo de cavalo

O cabeleireiro Marco Antonio de Biaggi e a atriz Bianca Rinaldi mostram o passo-a-passo para você fazer um rabo-de-cavalo moderno. – Conheça as principais técnicas de alongamento http://boaforma.abril.com.br/edicoes/265/fechado/Beleza/265-cabelao.shtml

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look baby liss sensual

O cabeleireiro Marco Antonio de Biaggi e a atriz Bianca Rinaldi mostram o passo-a-passo para você fazer cachos sensuais. – Corte o cabelo e levante a autoestima http://boaforma.abril.com.br/edicoes/264/fechado/Beleza/264-cabelo/?cabelo-00.shtml

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look coque fashion

O cabeleireiro Marco Antonio de Biaggi e a atriz Bianca Rinaldi mostram o passo-a-passo para você fazer um coque fashion – Máscaras de hidratação para você fazer em casa http://boaforma.abril.com.br/edicoes/265/fechado/Beleza/265-mascaras-de-cabelo/?mascaras-de-cabelo-00.shtml

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Reflexologia

Veja como funciona a técnica de massagem nos pés que ajuda a relaxar e equilibrar o corpo todo. – Chacras: aprenda a identificar os sete principais e a estimulá-los com posturas de ioga http://boaforma.abril.com.br/edicoes/252/fechado/viva_melhor/conteudo_811.shtml

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massagem chi

Descubra os benefícios dessa técnica, que alivia a dor, relaxa e diminui as tensões musculares – Técnicas de massagem que vão deixar seu corpo feliz e sua cabeça nas nuvens http://boaforma.abril.com.br/edicoes/240/fechado/viva_melhor/conteudo_611.shtml

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