biscoito de avela light

Em 5/9/2018

Ingredientes:

Aprenda a fazer um biscoito de avelã light   Foto: Getty Images
Aprenda a fazer um biscoito de avelã light – Foto: Getty Images

  • 50 gramas de Avelã-50 gramas de Farinha de trigo comum-50 gramas de Farinha de trigo integral-1 colher(café) de Bicarbonato de sódio-50 gramas de Creme vegetal light sem sal-4 colheres (sopa) de Adoçante forno e fogão-2 colheres (sopa) de Leite desnatado

Modo de preparo:

Triture as avelãs e reserve.
Em uma tigela misture as farinhas peneiradas com o bicarbonato.
Em seguida, adicione o creme vegetal, o adoçante, o leite e misture até obter uma massa homogênea.
Acrescente as avelãs trituradas e misture bem.
Abra a massa em uma superfície polvilhada com farinha de trigo.
Corte os biscoitos com o auxílio de um cortador e disponha em uma assadeira untada e enfarinhada.
Leve ao forno pré aquecido por 10 minutos ou até dourar.

Rendimento:

10 porções.

Valor calórico e nutricional por porção:

Calorias: 89,0kcal

Carboidratos: 9,1g

Proteínas: 1,9g

Gorduras: 5,0g

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