bicicleta ou esteira

Está na dúvida de qual exercício é melhor para você? A personal trainer Bianca Vilela vai ajudá-la a tomar essa decisão.

– Detone até 2000 calorias por semana pedalando em casa
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– Caminhada seca-barriga
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/262/fechado/Fitness/262_caminhada-seca-barriga.shtml

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