Alimentos Que Sabotam a Sua Saúde: Descubra 6 | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar 6 alimentos que sabotam a sua saúde.

Dentre eles,temos:
1- Barra de cereal
2- Biscoito de água e sal
3- Pão
4- Fruta seca
5- Granola
6- Industrializados e embutidos

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
“As gorduras podem ser encontradas em uma grande gama de alimentos, entre os que são realmente fonte de gorduras eu cito os óleos, como azeite de oliva, as sementes oleaginosas como castanhas e nozes, algumas frutas como abacate e também peixes gordos e carnes vermelhas.”

Entenda sobre Alimentação Saudável neste artigo do Dr. Rocha:

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Título: Alimentos Que Sabotam a Sua Saúde: Descubra 6 | Dr. Rocha

Link: https://youtu.be/fh_mYdnupLY

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