Abdominal só com 2 exercícios

A personal trainer Bianca Vilela selecionou dois exercícios poderosos para você ganhar uma barriguinha reta e durinha.

– Projeto barriga chapada
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/260/fechado/Fitness/barriga_chapada.shtml
– barriga chapada com 5 exercícios
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/238/fechado/Fitness/conteudo_590.shtml
– Seque a barriga com nosso cardápio de 2 dias
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/248/fechado/Dieta/conteudo_744.shtml
– Alimentos que limpam, desincham e afinam a cintura
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/247/fechado/Dieta/conteudo_724.shtml
– Barriga chapada: monte o seu treino
http://boaforma.abril.com.br/fitness/abdominais.shtml

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